Canicule : les réflexes à adopter avec les enfants.

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Plusieurs bons réflexes permettent de lutter efficacement contre la canicule, spécialement pour les enfants.

En voiture et en cas de forte chaleur extérieure, les enfants et particulièrement ceux en très bas âge peuvent très rapidement être déshydratés et souffrir d’hyperthermie. Un coup de chaleur peut entraîner de graves séquelles, allant jusqu’à la mort. Une vigilance extrême s’impose.

Une mauvaise appréciation de la situation

Quelle qu’en soit la raison, un ou des enfants ne doivent jamais être laissés seuls dans une voiture.
Les températures à l’intérieur d’un véhicule peuvent grimper excessivement vite. Alors même qu’une température extérieure peut être jugée tempérée, de l’ordre de 15 à 20°C, elle peut monter jusqu’à 45°C en moins d’une demi-heure dans la voiture. A fortiori, si la température extérieure est particulièrement élevée, elle grimpera encore plus vite à l’intérieur de l’habitacle. Avec une température extérieure de 26°C, 10 minutes suffisent pour provoquer la mort d’un jeune enfant dans la voiture.

Quels sont les symptômes d’un coup de chaleur ?

Des pleurs inhabituels
Des yeux fatigués et des pupilles dilatées
Une langue asséchée et une absence de transpiration
Une peau rouge, chaude, souvent sèche
Des maux de tête intenses
Une forte soif
Un pouls rapide ou faible
Des vomissements
Des étourdissements
Des signes neurologiques (confusion, convulsion, perte de connaissance).
Le coup de chaleur est dangereux et constitue une urgence vitale.
Comment éviter le coup de chaleur d’un enfant en voiture ?
Il est conseillé d’habiller son enfant avec des vêtements amples, en coton et de couleur claire. Si possible, lui mettre un tee-shirt plutôt qu’un body, ce qui permettra d’absorber la transpiration tout en laissant l’air circuler.
Il est également recommandé d’installer une housse en coton éponge sur le siège auto.
Pendant toute la durée du trajet, faites boire régulièrement votre enfant et rafraîchissez-le à l’aide de ventilateurs et de brumisateurs, si le véhicule n’est pas climatisé.
Cependant, prenez garde aux courants d’air et évitez d’orienter la ventilation directement sur lui.
Enfin, évitez de voyager avec votre enfant aux heures les plus chaudes, de 11 heures à 16 heures et faites des pauses fréquentes.