Haut-Doubs. On n’oublie pas le changement d’heure !

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Le passage à l'heure d'été, c'est ce dimanche

Et c’est reparti pour un tour (de cadran !). Le passage à l’heure d’été, c’est pour ce week-end.

On croyait que c’était le dernier et puis non. Voté au parlement européen, le changement d’heure devrait vivre ses derniers jours en 2022. En attendant, il aura bien lieu ce dimanche 28 mars et l’on devra avancer nos horloges non connectées d’une heure. Autrement dit, à 3h du matin, nous passerons directement à 4h. Les jours donneront alors l’impression qu’ils se rallongent considérablement puisqu’il fera encore bien jour à 19h.
Un changement qui n’est pas sans conséquence sur notre organisme qui doit, lui aussi, remettre les pendules à l’heure. Les plus jeunes pourraient être perturbés par ces brutales modifications, principalement concernant leur sommeil. Dès maintenant, vous pouvez décaler leur heure de coucher et de lever de 10 à 15 minutes, tous les jours. Ainsi, ils s’adapteront progressivement et leur organisme n’en sera pas tellement chamboulé. Si vous aussi ressentez les effets du passage à l’heure d’été, appliquez ces conseils à vous-même. Vous vous adapterez ainsi plus facilement et vous éviterez coups de barre l’après-midi et insomnies nocturnes.
Une préférence pour l’heure d’été
Un grand sondage avait été mené en 2019 afin de définir quelle est l’heure préférée des Français : hiver ou été ? Il ressort déjà de cette vaste enquête publique que 83.71% des répondants souhaitent mettre un terme au changement d’heure. Et pour 59.17% d’entre nous, l’heure d’été est préférable. Un résultat qui entre en parfaite adéquation avec les conclusions européennes puisque 56% des votants sont favorables à l’heure d’été. La mise en vigueur de cet arrêt de changement d’heure aurait dû se faire au printemps 2020 mais Covid oblige, cela n’a pas été réalisable. Et visiblement, en 2021 non plus puisqu’en octobre prochain, le passage à l’heure d’hiver sera effectif. Nous attendons donc mars 2022 avec impatience pour savoir si oui ou non, la tradition datant de 1975 sera abolie.