« Je veux que les gens puissent souffler », confie Gaëlle. Dans ce chalet baigné de calme, chaque séance dure 1 h 30 : une première partie pour se poser, échanger, comprendre l’objectif du travail ; puis une phase sous hypnose, entièrement personnalisée. « Je n’applique jamais de protocole tout fait. On ne travaille pas une phobie comme une allergie, ni un deuil comme un burn out. Chaque personne arrive avec son histoire, et c’est elle qui guide la séance ».
Son double regard, infirmière diplômée d’État et hypnothérapeute, lui permet d’accompagner avec finesse, prudence et sensibilité. Avant chaque prise de rendez-vous, un échange téléphonique lui permet de vérifier si l’hypnose est adaptée à la situation et compatible avec un éventuel traitement. « Mon passé d’infirmière m’aide à être attentive, à orienter si besoin, et à travailler en complémentarité avec le médical ».
Stress, insomnie, angoisses, phobies, douleurs, allergies, deuil, migraines, addictions, burn out, problèmes de peau, fertilité, changement de vie, amélioration de performances… autant de situations où l’hypnose peut remettre du mouvement, du souffle, du calme, aussi bien chez les adultes que les enfants. Toujours en soutien, jamais en substitution d’un suivi médical.
Dans son chalet, Gaëlle dédramatise, rassure, et glisse parfois une touche d’humour franc‑comtois. Une manière de rendre l’hypnose accessible, vivante, loin des clichés. Une philosophie qu’elle partage aussi sur son blog, avec un nouvel article tous les mercredis ,où elle vulgarise avec poésie et légèreté les mécanismes du cerveau, les émotions, et les petits chaos du quotidien. Beaucoup de personnes la découvrent d’ailleurs par ce biais, avant de pousser la porte du chalet. « Mon objectif, c’est que vous repartiez plus léger qu’en arrivant. Avec un sourire qui n’était peut‑être pas là au début ».
Arc Hypnose, 21 rue des Étaules, 25520 Arc-sou-Cicon
06 36 37 32 10
Facebook : arc.hypnose
